荨麻疹生活中注意什么？

　　荨麻疹是过敏性皮肤病，通常症状表现为患病部位出现红斑，伴有瘙痒症状的出现，此病发病迅速，症状消失的也快，但是会反复发作的疾病，因此有些朋友只是知道荨麻疹病不了解，当发病时不能及时的做好相应的治疗和护理，给以后的治疗带来了麻烦，那么荨麻疹在生活中要注意什么呢?下面请上海江城皮肤医院介绍一下。

　　1、卫生：平常要尽量远离一些容易引起过敏的物品，如一些动物的皮、毛、花粉、烟尘等，在吃一些药物之前，一定要先检查是否对这些药物具有过敏产生，得了荨麻疹，首先要找到引起发病的过敏原，并远离。保持室内的空气流动，勤洗衣物、床单，物品摆放整齐。

　　2、运动：平时多做运动，增强免疫力，睡眠要充足，有一个良好的生活规律。只有劳逸结合了，才可能有良好的身体。

　　日常饮食和人们的健康有着很大的关系，大家都知道多吃新鲜蔬果不仅对身体有好处，对皮肤也是益处多多。但是像油煎、油炸或是辛辣类的食物就应该要少吃。在治疗荨麻疹的时候，需要注意有些食物是不能够吃的：

　　海腥类主要有鱼、螃蟹等水产品，这类食物咸寒腥，如果是体质过敏的人，那么很轻易就能够诱发如哮喘、荨麻疹症等过敏性疾病。

　　食用菌类包括蘑菇、香菇类食物，这类食物吃的太多的话很容易就会招致触发肝阳头痛、动风生阳，肝风眩晕等宿疾，还能够诱发或者是加重皮肤疮疡肿毒。这不利于荨麻疹皮损的 。

　　蔬菜类的食物，南瓜、菠菜、竹笋等都会容易诱发皮肤疮疡肿毒，荨麻疹患者也要尽量不吃。

　　温馨提示：由于患了荨麻疹，会有瘙痒的情况，不用手抓挠患处，因为这样会使的抓挠处温度加剧，使的血液释放更多的组织胺，反而会使的病情恶化。一旦出现荨麻疹，一定要到正规的皮肤病医院进行及时的治疗。以免耽误较佳的治疗时机，给患者带来更大的痛苦。