现代社会是一个看“脸”的社会，这样就导致了很多女性极度爱美，即便是有些男性也免不得在出门前整理一番，即便在这种注重皮肤美貌的情况下，白癜风还是发生了，可是我们知道白癜风这种疾病可不是一成不变的，不及时控制和治疗就会出现扩散，那么女性患者要怎么做才能让白斑不扩散呢?
1、远离维生素C
所谓一白遮白丑，所以很多女性都是希望自己的皮肤越白越好，这样外出时不可以不用化妆，拍照时可以关闭美颜，因此很多人都会通过各种各样的方式美白自己的肌肤，而食用维生素C就是常见的这一种尝试，因为维生素C具有一定的美白效果，但是却对白癜风这种疾病有一定的影响，所以患者在饮食上也要注意，远离富含维生素C的食物。
2、少吃辛辣刺激的食物
对于一切影响病情发展的食物，患者都要引起重视，祛白不是一个简单的过程中，在这过程中，影响患者病情发展的因素我们都要及时避免，因此患者要尽量少食用一些辛辣刺激的食物，比如辣椒。像烟酒类也要及时避免，同时海鲜发物类的食物也要注意，很多患者的白斑出现扩散或是病情在不断的加重，都与这些食物有着很大的关系。
3、保持愉快的心情很重要
很多患者在得知自己患白之后，往往心情会变得很低落，再加上周围环境的影响，很容易影响到患者的心态情绪，据不完全调查统计，很多患者在患白前本身是开朗乐观的性格，在患白后，逐渐变成了封闭，孤僻的性格，这对于患者的生活以及工作来说影响都是很严重的，所以患者在患白时一定要适当的调整好自己的心态，这样才能对病情的恢复有着好的作用。
4、先进的技术治疗
虽然护理对于患者的病情恢复有着重要作用，但更为关键的还是看患者如何治疗，若是没选对医院，没找对技术，再多的护理也不能让白癜风康复，所以患者在患白后，要选择正规专业的白癜风医院，采用先进科学的治疗技术，再配合生活中的护理工作，这样才能让白癜风不扩散，同时还能尽快恢复健康肤色。
【温馨提示】生活中影响患者病情的因素有很多，以上就是常见的一些因素，患者要引起重视，除此之外，其他方面的因素患者也需要多加了解，比如化妆方面;多加注意，及时避免，再坚持治疗，这样才能让患者的白斑不扩散，还能早日摆脱白癜风的折磨。
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