在冬季大家都裹得比较严实，白癜风患者的白斑也不会轻易外露出现，但是患者也不能因此就大意了，不仅要坚持白癜风治疗，也要在冬季保护好自己的皮肤，毕竟在深冬的时候，是很冷的，我们知道季节的变化对于白癜风是有影响的，因此，在冬季一定是要注意护理的皮肤。
冬季这几点可要注意：
1、随着天气变化，很容易感冒，而一旦生病以后对于患者病情是很不利的。医生表示，一到换季其实流感就会增多，对于白癜风患者来说，本来身体的免疫就低，很容易会感冒，而因为感冒白癜风就很容易借此机会扩散，所以患者要注意做好保暖工作，预防感冒。
2、在冬季天气寒冷，大家很容易被冻伤，有些人就会在冬天长冻疮，皮肤开裂等等情况出现，这对于有白斑的患者是很大的挑战，因为，白癜风患者的皮肤是非常敏感和脆弱的，这很容易引起白癜风的同形反应，特别是手部皮肤，血液循环慢，白癜风治疗效果就会受到影响，若是出现手部冻伤，就极易引起白斑扩散，所以白癜风患者一定要保护好自己的皮肤，要做好保暖工作。
健康生活方式是避免白斑发展的“良药”
1、运动。不管是在什么季节，患者都应该坚持运动，运动可以提高自身免疫力。患者可以每天划出固定时间段进行运动，例如做广播体操、散步等，每周将运动时间增加至250～300分钟，对于中老年朋友来说，运动可以采取由短到长、循序渐进的方式。
2、正确饮食。在冬季要注意饮食禁忌，不要想吃什么就吃，更不能暴饮暴食。要做到均衡饮食，多吃富含酪氨酸等有利于白斑恢复的食物，而像维生素C、辛辣刺激性等这些会影响疾病康复的食物就一定要禁止。
温馨提示：当患者坚持合理护理的时候，白斑也在慢慢恢复，这可以加速疾病康复，所以白斑患者在平时一定要注意身体的保暖，不要让自己感冒了，治疗不要间断，冬季节是祛白的好时机，这个时候白斑病情一般的是比较稳定的，患者朋友们要坚持治疗。
全文