为什么男人容易得前列腺炎？这与前列腺的结构有一定的关系。很容易感染细菌。细菌感染后，进入血液循环，引起炎症。还有一个男人随着年龄的增长，前列腺功能也会退化，也容易得前列腺炎。
因为频繁使用这种“传统技术”会使大量分泌物聚集在腺体内部，容易诱发前列腺炎，使病情恶化。除了经常使用“传统工艺”，男性多做这三件事，这也容易损伤前列腺，引起前列腺炎。
1.长期久坐
现在的白领、司机等，由于长期久坐，会压迫前列腺，阻塞局部血液循环，前列腺就会充血，而前列腺内的血液循环不畅，从而导致前列腺炎的发生。因此，如果一个男人长时间坐着，他必须站起来锻炼一段时间，以减轻前列腺的压力，释放前列腺。
2.喜欢抽烟
吸烟有害健康，而男性吸烟过多也会损害男性前列腺，因为香烟中有很多有害物质，其中尼古丁对前列腺有很大的刺激作用，对前列腺健康有害。
3.长时间熬夜
现在越来越多的男孩喜欢熬夜，他们也享受着夜晚带来的快乐。然而，长期熬夜会打乱人固有的生物钟，降低人的免疫力，导致抵抗力下降。这样，人体的抗菌能力也会下降，很容易诱发前列腺炎。
前列腺是男性的重要腺体，因此保护男性前列腺健康非常重要。如果男人想拥有一个健康的前列腺，多做这三件事。
男人多喝水
有些男人不喜欢喝水。他们口渴了才喝水。事实上，如果男性想要拥有健康的前列腺，他们应该在日常生活中多喝水。他们每天需要喝足够的1500-2000毫升的水。男性多喝水可以促进男性排尿，一些毒素可以随尿液排出，前列腺炎也可以得到改善。
男人多做下蹲
蹲着被称为“健身”。在下蹲过程中，会加速局部血液循环，缓解前列腺充血，有利于前列腺的保养。
男人多洗澡
坐浴也是改善前列腺炎的一种方法，但是前列腺不喜欢温度。水温过高会伤害男人的“小蝌蚪”。因此，坐浴水温不宜过高。它可以控制在38度左右。男性可以提高“小蝌蚪”的能力，维持前列腺。
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