尿路感染是人体泌尿系统中比较常见疾病,引起尿路感染的原因很多,其中日常生活中不注意卫生或是卫生控制不当是重要原因。而且,男性尿路感染是非常普遍的,患者远远超过女性。那么,如何预防尿路感染呢?
针对以上男性尿路感染的病因,提出了一下几个预防措施:
1.保持外阴清洁成
人应每日清洗外阴1次,勤换内裤。禁用坐浴,污水容易浸入尿道,引起尿路感染。
2.注意性生活卫生
泌尿系感染的发病原因,性生活卫生习惯不良较为常见,男女一方外阴或阴道、尿道的病菌极容易传给对方,也容易自身引发尿路感染。
3.防止尿液满留
有尿意时,及时排尿,不要憋尿,每晚临睡前,排空膀胱。
4.清除入侵病菌
积极治疗感染性疾病,如扁桃体炎、胆囊炎、盆腔炎、阑尾炎、前列腺炎等,杀灭已经侵入泌尿道的病菌。多喝开水,增加尿量,使尿液不断地冲洗泌尿道,尽快排出细菌和毒素。
5.补充维生素C
维生素C能提高尿液的酸度,使各种诱发尿道感染的细菌不易生存。所以,多喝橙汁、柠檬酸、猕猴桃汁之类的富含维生素饮料对预防尿路感染有益。
6.防变
彻底治疗、寻找慢性病因、长期追踪观察等。
7.动静适宜
加强体育锻炼,增强体质,是预防尿路感染的重要方面。
8.坚持大量饮水
天天大量饮水,或者喝一些蕃楸草,有消炎抗菌、清热解毒的功效,不憋尿,及时的排尿,有助于炎性物质的排出,可降低尿路感染的发病率。
男性尿路感染是怎么引起的?
表示,尿路感染是由细菌(极少数可由真菌、原虫、病毒)直接侵袭所引起。尿路感染分为上尿路感染和下尿路感染,上尿路感染指的是肾盂肾炎,下尿路感染包括尿道炎和膀胱炎。肾盂肾炎又分为急性肾盂肾炎和慢性肾盂肾炎。
由于泌尿生殖系统在解剖、生理方面的特点,使致病菌在正常情况下不易停留、繁殖,故不易引起感染。但是,一旦泌尿、生殖系统发生病理改变,感染的防御功能被破坏,致病菌乘虚而人,从而诱发感染。诱发感染的因素主要有3方面:
1、梗阻因素:如先天性泌尿生殖系异常、结石、肿瘤、狭窄、前列腺增生或神经源性膀胧,引起尿液滞留,降低尿路及生殖道上皮防御细菌的能力。
2、机体抗病能力减弱:如糖尿病、妊娠、贫血、慢性肝病、慢性肾病、营养不良、肿瘤及先天性免疫缺陷或长期应用免疫抑制剂治疗等。
以上这些措施都是男性尿路感染预防的基本手段,希望大家能给予高度重视,以便于做好防护工作。
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