白癜风饮食上要注意什么?

　　诱发白癜风的原因有很多，并且白癜风的发生是与自身免疫系统密切相关的，当患者的免疫力下降时，肌体细胞可产生自身黑色素细胞抗体，导致身体中的黑色素减少。

　　对于白癜风患者来说，要控制好体内维生素C的平衡，因为维生素C能使已形成的多巴醌立即还原成多巴，从而中断了黑色素的合成。维生素C既会影响肠道吸收铜离子，又能降低血中血清铜氧化酶活性，从而影响酪氨酸酶活性。

　　维生素C是诱发白癜风的原因之一，过量的摄入维生素C就会导致白癜风，我们平时的日常生活中，在摄取维生素的同时，也要注意摄取的量，控制好身体维内生素的平衡。如果皮肤上出现了白斑，要选择正确的治疗方法，调整心态，尽量保持积极良好的心情，不要产生失望、焦虑的情绪，到正规的医院进行诊断治疗，医院的医生会根据你自身的情况和病情采用科学的、有针对性的治疗方法。

        大部分患者在患上白癜风后因为社会的压力，与自身的自卑而引发都会一些心理问题。这些消极的心理会加重白癜风的病情、阻碍白癜风的治疗。所以白癜风患者在接受治疗的同时，也要重视自己的心理问题。可以通过一些减压的活动来改善自己的情绪。消极的情绪如果不能适当的疏通，容易影响身心健康，转移注意力，把烦恼抛之脑后，调整心态。

　　长期的精神压抑不仅对患者的心理造成影响，长期下去，还会对患者的身体也产生影响。患者要学会转移注意力，大多数的患者都受着精神与身体上的双重压力，长期的不良情绪会加重白癜风的病情，所以平日里患者要多放松自己，将自己的注意力转移到别的地方去，不要理会别人的嘲笑与议论，多和朋友聊聊天，不要封闭自己的内心。

　　医生建议平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉类和富有高蛋白的豆类食物，同时，应忌食辣椒，和富含大量维生素C的水果、蔬菜，同时也要忌酒。