昆明治疗癫痫疾病的医院 癫痫平时的护理

　　癫痫疾病是一种慢性的疾病，需要长期的治疗，在医院检查治疗的同时，也要注意平时生活的护理，饮食护理就是其中一个很重要的方面，很多人都说病从口入，如果平时生活不注意饮食的健康，就很可能患上很多疾病。而癫痫是一种特殊的疾病，癫痫的患者会因为很多外界的因素引发癫痫的发作，就算是在服用药物控制癫痫，也要注意平时生活的护理，除了要保持良好的作息、不熬夜、不受到过冷过热刺激，还特别要注意的就是饮食方面的护理，有的东西若是不加控制，吃多了会引起癫痫的发作。

　　癫痫患者的饮食需要增加镁元素的摄入，因为癫痫患者需要长时间服用抗癫痫发作的药物，会容易引起骨质的疏松、精神的紧张等症状。多吃一些含镁多的食物，可以很好的缓解这些情况。患者应该多吃含镁的食物，比如小米、黄豆、豆腐干、玉米、蔬菜、牛肝、鸡肉等，也可以多吃含钙的食物，比如海产品、蛋类、豆制品、奶制品等。

        癫痫疾病患者需要保持良好的生活作息习惯，应该避免劳累，保持相对充足的睡眠，若是睡眠不足，会引发或者加重癫痫发作，患者若是工作血压压力过大，过度劳累会使全身的肌肉代谢加快，使体内的乳酸堆积，过度的脑力劳动会让脑部局部乳酸增加，会影响脑细胞的正常活动，引起神经元异常放电就会容易引起癫痫的发作。睡眠不足的话会让患者大脑兴奋增高，癫痫病人也应该睡眠的时间，成年人也要至少每天睡眠7到9个小时，儿童应该更多，8到19个小时。

         通过以上内容的介绍，患者应该也意识到平时的护理对癫痫疾病的治疗有多重要，所以一定要注意，需要检查治疗，注意平时的护理。祝愿患者能够早日康复。