前列腺炎的诱因有什么，如何预防？

经常熬夜的男性朋友是前列腺炎的高发人群，要定期体检，及时治疗。以下是导致前列腺炎的因素和常见的预防方法。

可能导致前列腺疾病的因素:

1、前列腺充血，前列腺充血很常见，也是引起前列腺炎的关键因素。如:

(1)直接压迫会阴。患有前列腺炎的人不能长时间坐着或骑车，因为这些活动会对会阴造成重复损伤，导致前列腺充血。

(2)生活方式不健康、不规律。经常吸烟、饮酒、吃辛辣油腻的食物会引起前列腺充血，从而导致前列腺炎。

2、情绪焦虑和抑郁，心理因素也可导致前列腺炎的发生。许多慢性前列腺炎患者情绪焦虑、恐惧、抑郁等症状过度紧张，而心理因素会直接影响治疗效果。

3.病原体感染。原生动物、细菌、病毒、真菌等微生物可能成为前列腺炎的传染源。

如何预防前列腺疾病?

1. 良好的生活习惯:早睡早起，戒烟戒酒，不熬夜，早坐，有规律的性生活，多喝水，多小便。

2、适度的性生活:放纵不利于前列腺健康，节制不利于前列腺健康，合理释放性欲有利于前列腺健康，远离疾病。

3、加强体育锻炼:慢跑、下蹲、打球等运动对前列腺有良好的健康效果，定期锻炼的男性前列腺疾病患病率远低于长期不锻炼的男性。

4. 每年定期体检:前列腺疾病的早期是一个非常关键的治疗时机，但通常在这段时间内，患者并不觉得有任何症状，直到症状出现，往往会影响患者的工作和生活。每年定期体检，能掌握前列腺的健康状况，预防疾病。