当你内心焦虑时会发生什么？

　　当你焦虑的时候内心会发生什么?是获取什么东西还是利益?换句话说，因为他们可以获得一些利益，并且可以期待未来的互动给他们带来利益，所以他们喜欢与他人互动。

　　相反，那些拒绝人际交往的人是冷漠的、被嘲笑的、不卑不亢的、被辱骂的等等。这些负面因素，作为惩罚，降低了他们的沟通意愿，所以他们更喜欢一个人呆着，以免被别人伤害。所以，当人们看到生活中有些人不合群、孤僻时，不要先入为主地认为“穷人一定是可恨的”。因为每个人都有可怜可恨的地方，他们不仅可怜可恨，还有其他积极的方面。人往往被认知灵感蒙蔽了双眼，在认识别人的时候喜欢走捷径，所以往往不能完全认识别人。

　　对于那些被排斥和孤立的人，或者那些倾向于孤独的人，我们应该以友好的态度对待他们。在人际交往的影响下，我相信他们不会忽视我们伸出的手，因为“人是相互的”。我不喜欢与人交往，但也可能是因为人们处于某种焦虑之中。有些人喜欢探索难题，经常把大量的精力和时间投入到自己不知道的事情上。他们被称为认知需求高的人。

　　他们总是渴望了解自己和周围的事情。这种求知欲驱使他们不断提出“为什么”，试图靠自己的力量去寻求答案。对于这类人来说，解决不了某个问题就会导致长期焦虑，可能是人际关系的问题，也可能是工作效率的相关问题。简而言之，他们喜欢问为什么，想要答案。在找到答案之前，他们的焦虑不会停止，与他人交流的意愿也会降低。当然，认知需求高的个体并不总是喜欢独自思考人生。

　　有些人活着的时候有时候会寻求别人的帮助，但更多的时候，他们觉得自己无法告诉别人自己内心的感受，别人也无法理解自己的想法，所以更喜欢自己下结论。