担心自己身体变形。
抑郁症让人忘记自己的身体和智力优势，忘记自己的魅力，忘记自己交友和恋爱的能力。
重度抑郁症患者会忽视自己的价值，甚至质疑自己是否值得相应的报酬。我确实见过一些重度抑郁症患者要求上级降薪，因为他们认为自己的工作不值得那么多工资。
我可以告诉那些认为自己应该加薪的人，这种合理的不满其实是健康的标志！
虽然孩子是上帝赐予的礼物，但有时，他们来得不是时候，也许母亲还没有准备好迎接孩子的到来。这个时候，母亲会自责，更恨自己。在极端的情况下，母亲会将这种仇恨传播给她的孩子。这也是扩大自杀的重要原因。
以上原因其实都是表面原因，或者用我们心理学的术语来说，这些只是导致抑郁的“按钮”。如果没有内在因素，或者说根本因素，仅仅是因为上述原因，一般来说是不容易患上抑郁症的。
以下根本因素会影响产后抑郁症的发作:
可能有人会问，“让身体动起来”就能赶走抑郁？对此，美国堪萨斯大学心理学斯蒂芬？斯蒂芬妮拉迪的书《摆脱你的抑郁》有一个非常有趣的解释。该书认为，一个社会的生活方式越现代，人们患抑郁症的概率就越高。这是因为人类工业文明的发展速度远远超过了人体的进化速度，所以人体实际上无法“跟上”21世纪的疯狂步伐，无法适应吃快餐、久坐、长时间待在室内的生活。
一、遗传因素(我不确定影响有多大)
抑郁症和高血压、心脏病一样，有内在的生物和遗传因素，但一些不健康的态度也与抑郁症的发生密切相关。
欲望。
叔本华曾经说过，一天不满足，一天就痛苦。我们可能有太多的事情要做，太多的事情要拥有...但是欲望一旦产生，就会开始横冲直撞，直到吞噬你的理智。所以，每个人都要提醒自己要“知足”，从已经得到的东西中寻找快乐。
迷路了。
一般来说，抑郁的人内心是有东西的。
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