抑郁症患者的感受
抑郁症是生理和心理的综合体，对患者本身来说是非常痛苦的。大多数感到抑郁的人会有以下心理状况:
自我否定是很常见的。不管好坏都是你自己的错。我完全怀疑自己，甚至怀疑自己能否在这个社会生存下去。也许在别人眼里，TA是一个成功开朗的人，但如果他有抑郁症，他内心对自己的否定已经到了。甚至对于自己的病，他也抱着“别人都好好的，我就有问题”的想法。我一定是矫情了”。
对生活有一种绝望感，可以达到人生无爱的地步。不仅对现在的生活感到无趣，对未来也感到无趣，甚至对以前的生活产生了怀疑。你每天思考的都是人生意义这个宏大的哲学问题。
自我封闭，不愿意与人交流，也不敢告诉别人发生了什么。我很想说，但是说不出口，因为那是痛苦。莫名其妙的痛苦，所以不说，并且先入为主的认为就算说了别人也听不懂。
自杀，自残，是因为内心太压抑，身体需要承受一些发泄。真正自杀自残的人不会害怕，也不会感到痛苦。因为活着的痛苦远远大于对死亡和痛苦的恐惧。
你无法走出你脑海中的一个角落。你一直在筛选你的心，就像筛选一样。你一遍又一遍的想，钻头越来越小。一转身，就出不来了。严重的时候你会明显感觉到情绪已经是一种物质了。任何情绪的波动都会消耗巨大的体力，抑郁的感觉就是心情每天都在跑马拉松。
恐惧，当你早上起床的时候，你会感到更加绝望。很多人晚上感觉舒服一点。
心痛，有些人会有明显的心痛。一般来说，心痛的感觉就像把自己的心挖出来放油锅里炸，或者被人捏。这些不是真正的身体疼痛，它们只是感觉上的疼痛。
无法体验正常的快乐，躁郁症是一条双行道，所以可以说是时而抑郁，时而兴奋。那种兴奋会让病人以为是快乐的。实际上，不。这只是抑郁症的另一面。抑郁症无法感受和理解正常的快乐和幸福的感觉。
以上是很常见的心理反应。其他的，每个人反应都不一样。每个人的生理反应都不一样。失眠应该是最轻的症状，比如自残，自杀，无法呼吸，崩溃大哭，撞墙。就算什么都不做，心里也不会停止思考。正常人类很难理解这一点。世界上真的没有感同身受这回事。如果有人有上述反应或内心状态，其实身边的人告诉他，生活很美好，未来充满希望，除了会让自己更加绝望之外，对抑郁没有任何作用。因为完全感受不到，所以会有更强的自我否定。抑郁症患者思想复杂，情绪敏感。其实道理知道的更多，因为你要不断的缓解情绪，你会看很多东西，会想很多办法去摆脱。所以在发病的时候，说安慰的话或者讲道理的话都是完全没有用的。当疾病真的发生时，信念、灵感和积极的情绪都将不起作用。在这种时候，如果周围的人对他说这种话，就相当于告诉一个刚刚撞了车，身体受了伤的人，这是在害他。出去跑两圈就会健康，这是真理。
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