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　　女性更年期失眠，是更年期的主要表现之一。女性朋友很关心更年期失眠，不知道如何尽快解决。其实要知道更年期失眠的原因。为什么更年期会失眠?

　　更年期失眠的主要原因是女性体内雌激素水平下降，会影响大脑皮层的抑制作用，导致大脑兴奋指数升高。如果过于兴奋，晚上会很难入睡，以至于睡不着。

　　女性在更年期的时候，正好是中年。这个时候来自家庭、职场、社会的压力都不小。成为家庭主要经济支柱和主心骨的女性面临的压力越来越大，自然会失眠。有些女性很在意自己的年龄，也很在意自己的外貌、体貌等的变化。更年期。当事情在心理上不断堆积，就容易失眠。

　　其实生活中发生失眠的时候，我们才真正体会到失眠带来的危害。当然，我们所经历的症状很可能是失眠表面的症状。具体来说，失眠的危害主要表现在以下几个方面:

　　1.精神异常

　　如果失眠症状长时间出现，人体的气质会发生很大变化，比如变得易怒，思维能力变弱。如果失眠症状长期存在，会引发更严重的疾病，如抑郁、焦虑，甚至自杀之年，对人体危害极大。

　　2.神经物质分泌障碍。

　　经常受失眠影响的患者，大脑神经物质分泌过程会出现紊乱，导致记忆力下降，免疫力下降，可能导致肥胖、心脏病、中风等疾病。

　　3.其他严重危害。

　　除了上述情况，经常失眠还会引发其他严重疾病，如视力、听力严重下降等。

　　女性在更年期的时候，正好是中年。这个时候来自家庭、职场、社会的压力都不小。成为家庭主要经济支柱和主心骨的女性面临的压力越来越大，自然会失眠。有些女性很在意自己的年龄，也很在意自己的外貌、体貌等的变化。