失眠的危害性!据介绍，失眠是人类健康的大敌，但很多人忽视了失眠的危害，没有积极治疗，反而耽误了病情。众所周知，长期失眠会导致很多身体并发症，严重影响身心健康，所以患者要注意预防和治疗。失眠的危害性和并发症是显而易见的。从短期效果来看，睡眠不足会直接影响第二天的学习和工作;从长远来看，危害更大，影响更深远。大多数患者长期失眠。他们越想睡，就越睡不着。越焦虑越容易引发焦虑、抑郁等并发症。
失眠的危害性主要包括以下几个方面:
1.孩子睡眠质量下降，会直接影响身体的生长发育，导致身材矮小，学习能力低下;
2.失眠常导致白天精神萎靡、头晕、头痛、耳鸣、身心疲劳、注意力不集中，从而导致紧张、易怒、烦闷、抑郁，甚至导致记忆力减退、思维能力下降、神经衰弱。
3.长期失眠会造成大脑皮层功能紊乱，引起自主神经功能紊乱;如果长期得不到改善，不仅会造成大脑供血不足，还会诱发焦虑、抑郁、躁狂、神经症和精神病;
4.失眠不仅是一个睡眠健康问题，对许多人来说，还是一些潜在疾病的危险因素。可能导致心脏病、高血压、高血脂、脑瘫、脑萎缩、脑动脉硬化、老年痴呆症等疾病;
5.失眠也会对人的社会性造成很大的伤害。由于长期对睡眠的焦虑和恐慌，人会变得敏感、多疑、易怒，而且相当缺乏自信，这必然会影响到自己在家庭和工作各方面的人际关系，产生孤独感和挫折感，与周围的人不和谐，严重时甚至悲观厌世。
因此，失眠极大地影响了患者的工作、学习和生活;长期失眠还会降低免疫力，削弱体质，降低对疾病的抵抗力，引发多种潜在疾病;反过来，人会老得更快，寿命会缩短。
医院强调，在有疾病的朋友中，如果能提高疾病预防的常识，重视对疾病原因、症状、危害的研究和了解护理，预防疾病的发生或及时发现疾病，将有助于男性治疗疾病，有效提高治疗效果!
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