早泄是男性常见的疾病，早泄称之为男性的“男言之隐”，社会上也有很多治疗早泄的医院及很多方法，但是有效的方法多吗?靠谱的方法多吗?其实在治疗的时候可以选择一个专业的医院进行治疗，除了接受专业治疗外，患者也可以进行自我治疗。自我治疗方法如果应用得当，可以给早泄的康复带来很大的帮助。下面我们一起来了解早泄自我治疗的四个方法。
1、意境转移法
性交时，男方可有意避开与性交有关的幻想，去思考其他问题。待妻子性高潮临近时，立即移回意境，快速抽插射精。此法宜在黑暗中进行，以免影响妻子的情绪。
2、放松提气法
在性交过程中，放松全身肌肉，特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲，抽插动作宜缓。同时，把气上提到喉部，进行闭气、憋气的动作，然后放慢呼气时间。此法不但用于性冲动过强引起的过早射精，而且对于病理性的早泄也有疗效。
3、特殊姿势法
性交时除阴茎外，男女尽量减少身体各部位的接触。如女方跪臀位、男方膝立位的后进式，或女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式(女方在床上，男方在床下)。此外，男性可在性交前半小时将麻醉剂涂于阴茎头上，然后戴上避孕套，这种方法也有效。
4、断续做爱法
在接近性高潮前，停止阴茎抽动，片刻后再重复抽动。这种一起一落交替冲击的方式，对女方格外有刺激。但应注意在性交停顿过程中，男方要做辅助性动作，如抚摸或亲吻女方的性敏感区。
温馨提示：男性在使用自我疗法的时候，还是要慎重，毕竟没有专业的医院治疗管用，不是说自我疗法不管用，只是我们使用自我疗法的时候要使用得当，效果还是非常不错的，所以提醒男性朋友们不管是自我疗法，还是去专业的医院进行治疗，只要出现疾病后及时治疗就很好，没有延误病情的发展，就是的疗法。
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