很多人做完人流后对术后的保养并不在意，要知道，身体是自己的，一定要好好保护，人流康复保健也是手术后不可缺的一部分，不要因一时的疏忽或快活而造成终身的遗憾，需注意的禁忌的一定做到。提醒，做完人流后，由于体质或其它因素的不同，也许部分人恢复的比较快，一天或几个小时后就感觉没事儿了，这时你也不可大意，它毕竟是一个手术，一定要引起重视才是，比如饮食、休息、性生活及做好避孕等等情况都得注意起来，详细可做到以下几点：
一、饮食中要加强营养，不能太劳累好好休息，人流后应该在床休息2~3天，然后逐渐增加活动时间。凉水避免接触，15天内不要做重体力劳动。人流后为使子宫更好复原，就要注意营养的增加，如足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。要多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
二、性生活也要注意，不能同房，并且要使外阴清洁卫生。做完人流后子宫并没有闭合，得需要一个修复过程，在这个时间段内，不盆浴，以免不洁水进阴道感染细菌
三、随时要注意血的状况，以防病情更严重，人流后会有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，而且阴道流血要超过一周以上，就应及时到医院复查诊治。如果无不适，可尊医嘱两周后或者是一个月后月经恢复再到医院复查阴道B超妇检和分泌物的常规来了解术后恢复的情况。
四、人流后随着卵巢和子宫功能的恢复，卵巢会按期正常排卵，这时一定要注意避孕措施，一旦不坚持做好避孕，很快又会怀孕，这对身体影响更大。因此，应选择可靠的避孕措施。
女性朋友不要小看了无痛人流手术后的护理，在医疗技术飞速发展的今天，虽然无痛人流技术的安全性是非常高的，但是做人流手术注意事项也是不能够忽视的，因为人流后护理不当造成的终身不孕的例子也是比比皆是，提醒，如果出现了意外怀孕的情况，要选择一家正规，专业的医院做手术才是重要的。
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