有很多的白癜风患者去医院诊治，医生告诉他们病发的原因和心理和精神有关系，患者们都不相信，认为白癜风的发病是在自己的皮肤上，属于是生理问题。而心理和精神方面属于是心理问题，看起来风马牛不相及的问题，要如何联系在一起。其实患者们的这种思考白癜风问题的方法是一个误区，精神和心理确实是和白癜风有关系的。
心理和精神问题引发白癜风的原因：
机体免疫功能紊乱、内分泌功能失衡，能产生黑色素细胞生长的抗体，造成黑色素细胞损伤脱失诱发白癜风。被损伤的黑色素细胞产生反应释放更多的抗原，刺激机体产生更多的抗黑色素细胞抗体，使更多的黑色素细胞消失、破坏，因而形成恶性循环，导致病情进一步发展。心情过度紧张使机体过量分泌肾上腺素，这种物质对黑色素的正常生成代谢有阻抑作用。
普通心理学还认为情绪和情感都是“人对客观事物所持的态度体验”。据调查研究显示，多数白癜风患者在发病前后均有过不愉快的事情。人在生气或烦恼时，体内会分泌一种毒素，使自体中毒而发生许多疾病。因此，在平时一定要保有愉快的情绪以更好的预防和治疗白癜风。
考虑到白癜风对人们的危害，所以患者们针对自己的病症应该注意一些的问题。
1、改正不规律的饮食习惯。
社会竞争大，生活节奏比较快，现代生活的人们大多饮食都不规律，所以要避免营养失调，不可挑食，按时吃饭，营养均衡。白癜风患者都是缺乏身体某种微量元素，所以要适当补充微量元素。
2、保持乐观的心态。
很多患者在现实生活中都或多或少有些心理压力，比如学习的高压，就业和生活的压力等等，平时我们要学会调节自己的心态，学会释放压力，避免长期负面情绪的积压导致疾病发作或加重。
3、注意环境的污染
因为现在随着社会不断地提高。导致很对现代工业的告诉发展，越来越多的工业垃圾流入河流，这也是朋友们关心的问题。一些未经处理的废水，废气中含有大量的重金属毒物和化学物质，会直接对人体造成伤害。人们日常食用的农作物如果使用过多杀菌剂，杀虫剂及催熟剂等，都会导致白癜风的发生。
4、加强锻炼
因为现在人们都非常紧张的工作，也就导致缺乏锻炼，导致人体免疫力下降。一个好的身体可以防止疾病的入侵，因此要经常锻炼身体，对白癜风预防和治疗特别有利。
【温馨提示】：白癜风患者们要注意的问题有很多，但不能因为繁琐就嫌弃麻烦而放弃护理，只要是坚持治疗，配合日常的护理措施，保持好一个良好的心理状态，康复的几率还是很大的。另外，在治疗白癜风选择医院，建议患者们选择正规的医院，切莫相信偏方和土方。
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