在第二十一世纪，性早熟问题的引入已成为社会普遍关注的问题，特别是在青少年儿童身心发展的方面，性早熟怎样长高成了每一个被性早熟侵蚀家庭的家长的一个心结，其实性早熟可以通过运动以及饮食来增加性早熟孩子的身高。
方法一：关于使用生长激素的一般医疗建议。该儿童剂促性腺激素释放激素治疗，骨融合延迟，无疑是孩子的身高增长赢得了宝贵的时间，有利于改善终身高，但同时使用这些药物会使峰高增长放缓。你可以延长身高生长的时间，但速度可能会放缓，有时与生长激素治疗在这种情况下，长的速度不下降到所有的遗传潜力进行的高度。
方法二：饮食可以促进生长。(1)百分之一百的蛋白质。(2)动物蛋白，在肉、鱼、蛋等食品中都包含一些。(3)鸡蛋：在各种动物蛋白中，鸡蛋中的蛋白才是含量合适的，是重要的食物。(4)早餐不能忽略：不管有多么想要减肥，你必须吃早餐。(5)少吃零食，尽量不吃。(6)应该吃含越来越多的热量的食物，吃少量水果西瓜，就是，即使你吃一个饱肚子，但几乎没有热量。(7)维生素供应：每天供应充足的维生素。(8)少酒精：因为酒精含量高，取代了脂肪燃烧的效果，体重自然增加。
方法三：孩子的日常生活可以增加。(1)平时多做运动。例如男生可以打篮球，女生可以跳绳，打羽毛球。(1)合理饮食，多吃钙、铁、锌、高食品和食品。如牛奶、骨头汤、海鲜、豆类、蟹、贝类、海带、虾、牛肉等。(3)注意工作和休息时间的合理安排，不要熬夜，晚上睡够了，这是重要的一点。(4)盐也增加，我们必须培养吃盐的习惯。
总而言之，性早熟儿童是可以长高的。儿童具有超强的可塑性，只要家长与孩子坚持不懈，合理生活方式的引导下，我坚信性早熟儿童一定会长高的
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