人流后子宫多久才能恢复?人流是清除附着在子宫内膜上的胚胎组织，做的不规范或做的次数多了，这就有可能会使子宫内膜受到一些损伤。强调：不管是哪种人流，每次人流间隔要在半年以上。
那么，人流后子宫多久才能恢复呢?介绍：女性人流后的恢复状况与人流后的保养是分不开的。人流后好的保养可以加快人流女性的恢复，如果人流后保养不好甚至有可能导致女性不孕症的发生。
女性做人流后要在家好好休息，多吃些补品，这些补品能及时的帮助身体补充失去的元气和血。只要精心的保养，一段时间后就会恢复健康的。
人流后子宫恢复的时间是比较快的，只要患者及时的吃些营养的东西，在一段时间都会及时的恢复健康。人流后要加强营养，摄入足量的蛋白质，增加机体对疾病的抵抗力，促进手术器官的早日修复。在子宫内膜修复的过程内，要特别注意保持外阴的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。
女性人流术后一个月后才可过性生活，同时切记要注意避孕。如果这时候不注意采取避孕措施再怀孕的话，会对女性的身体造成严重的伤害。人流术后马上过性生活感染的可能性非常大。因为人流术后子宫颈的黏液栓还未形成，不能阻止细菌入侵。同时，子宫内膜呈创伤状态，一旦感染，容易引起子宫内膜炎、输卵管炎等盆腔的炎症而造成不孕。
人流后饮食注意事项
1.优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其要补充足够的铁质，以防贫血。可以多吃些鸡肉、猪瘦 肉、蛋类、鲜鱼、动物肝、动物血、大豆制品、乳类、豆类和豆制品等。
2.无痛人流后身体比较虚弱，容易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素c 、维生素b1、维生素b2。因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这些粗纤维食物也有利于保持大便通畅，防止便秘。
3.在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。
4.无痛人流后不要吃生冷的食物和饲料，尤其不要吃冰冻的食品。不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、 活血、寒凉性食物。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加人流后 出血量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
5.无痛人流后饮食调理还要注意：饮食既要讲究营养，又要容易消化吸收，还要符合女性个人的口味，以增加 她的食欲。补养的时间以半月为宜，如果平时她的体质比较差、这次失血多，可适当延长补养时间。
温馨提醒：以上为大家介绍的就是关于“人流后子宫多久才能恢复?”的相关问题，希望对您有所帮助。女性朋友一定要引起重视，做人流手术还得选择资质正规的医院，在好的、先进技术、高精设备、无菌手术环境等因素的保障下，才能放心的做无痛人流手术，不给自身留下祸患!
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