现如今对于脑血管疾病的发病率呈上升趋势，最常见的就是脑血栓和脑溢血，大多数患者发生脑血管疾病之后，如果在短时间内得不到正确的治疗方案，不仅会增加治疗难度，还会留下严重的后遗症，比如偏瘫，偏瘫主要是指单侧的上下肢以及面肌出现了运动功能障碍，那么患者方偏瘫之后应该怎样康复锻炼呢。

首先我们需要了解偏瘫的相关知识，对于偏瘫这种疾病主要是以4种形式表现，比如轻度偏瘫、迟缓性偏瘫，痉挛性偏瘫以及意识障碍性偏瘫，不管患者发生哪种类型的偏瘫，都要及早进行康复治疗。

你针对偏瘫后的肢体训练，可以通过以下两个方面进行了解。

第一、被动运动疗法。运动疗法是偏瘫最有效的康复方法之一，主要是依靠自身的力量来进行康复，这样可以刺激经脉，恢复肢体功能，首先患者需要进行上肢锻炼，患者尽最大能力，对肢体进行上下、左右、屈伸和旋转运动，其次是下肢功能锻炼，操作者握住患者的膝盖的下方，让膝关节进行屈伸、内外旋转和内收运动。最后让患者做一些力所能及的家务活，比如吃饭、穿衣服，上厕所等。

第二、被动康复训练。所谓的被动康复锻炼，主要是利用康复仪器，按照仪器的指示来进行锻炼，这种情况一般适用于无法自主进行锻炼，以及病情比较严重患者。

对于偏瘫患者要想恢复正常需要很长的一段时间，所以在这期间一定要每天按时按点进行康复锻炼，不要三天打鱼两天晒网，另外在锻炼的时候要注意，不要过度劳累，这样对我们的康复都是不利的，其次要控制好自己情绪，如果经常发火生闷气，对病情没有半点的好处。