过敏性鼻炎治疗的注意事项

过敏性鼻炎治疗需注意避免过敏原、规范用药、日常护理、定期复查、心理调节等。

1. 避免过敏原：尽量明确自身过敏原，常见如花粉、尘螨、动物毛发皮屑等，花粉季减少外出，外出佩戴口罩；定期清洗床上用品、窗帘等，保持室内清洁，降低尘螨浓度；避免接触宠物。

2. 规范用药：严格按照医生的嘱咐使用药物，不要自行增减药量或停药。鼻用糖皮质激素可减轻鼻黏膜炎症，抗组胺药能缓解鼻痒、打喷嚏等症状，减充血剂使用时间不宜过长，防止药物性鼻炎。

3. 日常护理：注意鼻腔清洁，可使用生理盐水冲洗鼻腔，清除鼻腔内的分泌物、过敏原等，改善鼻腔通气。加强锻炼，增强体质，提高身体免疫力，有助于减轻过敏症状。

4. 定期复查：定期到医院复查，让医生了解治疗效果，根据病情变化调整治疗方案。若症状持续不缓解或加重，及时就医。

5. 心理调节：过敏性鼻炎长期发作可能影响生活质量，导致焦虑等不良情绪，要学会调节情绪，保持良好心态，积极面对疾病。日常生活中要养成良好生活习惯，规律作息、均衡饮食。严格遵循医生的治疗方案，出现异常及时与医生沟通，争取早日控制病情。