一般而言，鼻窦炎是鼻窦粘膜引起的炎症，是鼻科常见的疾病。主要是病毒，细菌以及各类疾病等引起的鼻腔黏膜炎症。鼻窦炎患者的症状包括有持续或间歇的鼻塞，嗅觉减退以及头痛，流鼻涕等。严重的患者还会眼睛胀痛，酸涩，让患者苦不堪言，所以要及时治疗。那鼻窦炎引起眼睛胀痛怎么办呢？

其实鼻窦炎多因外感风寒和抵抗力降低等因素引发的病症，鼻炎发作时，需要及时进行抗炎和抗过敏的治疗。比较严重的鼻窦炎还会导致眼眶疼痛不适的，而且其主要症状就是头痛，流浓涕以及鼻塞，甚至会引起明显的眼部疼痛等不舒服的症状。像鼻粘膜肿胀和鼻部发炎时都可能会导致眼睛胀痛。

患者需要积极用药来缓解症状，同时也要注意护理。一般可是试试用温盐水洗鼻子，能及时清理分泌物，保持鼻内通畅。而且不要让自己冻着，一定要注意保暖。鼻炎的根本就是肺虚引起的症状，肺最怕受寒，所以天冷时，一定要及时御寒。还要记得多吃润肺养肺的食物，少吃荤腥油腻以及辛辣刺激的食品。患者的饮食宜清淡，要尽量避免寒凉的东西或冷饮，特别是夏天要注意节制，即便是营养的水果，也要注意用量。同时患者要坚持参加活动，雾霾天外出时也要记得戴口罩。还要保持室内清洁，减少粉尘等刺激。

患者最好能坚持吃复合维生素B族，可以帮助缓解病情，也能增加抵抗力。同时饮食和环境卫生也很重要，室内的温湿度要适宜。而且在治疗过程中宜配合活动疗法，以提高抗病能力。患者要预防感冒，因为每遇感冒，鼻塞便会加重。但病发时不可用力抠鼻，以免引起鼻腔感染。

鼻炎说到底就是因为抵抗力和免疫力差而导致的现象，环境对每个人都是一样的，抵抗力好的人就不容易病发，所以患者要注意合理饮食，并记得保健。同时作息也要规律，尽量避免熬夜。而且心情更要舒畅，要避免感冒，少刺激鼻黏膜，便能减少鼻窦炎发作的几率。只要坚持，患者很快便能重拾欢颜。