阿尔茨海默症是什么病

阿尔茨海默症通常是一种中枢神经系统的退行性病变。

这种病症主要特征是进行性的认知功能障碍和行为损害。大脑中的神经细胞逐渐出现异常变化，比如形成淀粉样蛋白斑块和神经原纤维缠结，这些异常结构会干扰神经细胞之间的正常通讯，导致神经细胞功能衰退甚至死亡。随着病情发展，患者的记忆力会明显减退，尤其是近期记忆，常常忘记刚刚发生的事情或说过的话。语言能力也会受到影响，出现表达困难、用词不当等情况。

患者的认知能力全面下降，难以完成复杂的任务，如计算、规划等。在行为和人格方面也会有显著改变，可能变得冷漠、焦虑、抑郁，或者出现异常的行为举止。日常生活能力逐渐丧失，从起初的自理困难，到后期可能完全依赖他人照顾。

阿尔茨海默症的病因较为复杂，涉及遗传、环境、生活方式等多种因素。遗传因素在部分病例中起着重要作用，携带特定基因突变的人群患病风险相对较高。环境因素如头部外伤、长期暴露于重金属环境中等也可能增加患病几率。不良的生活方式，如缺乏运动、长期吸烟、过度饮酒等，也与疾病的发生发展存在关联。

在日常生活中，保持健康的生活方式有助于降低患病风险。均衡饮食，多摄入富含营养的食物，如蔬菜、水果、全谷物等；适度进行身体锻炼，促进血液循环和大脑功能；积极参与社交活动，保持大脑活跃；定期体检，及时发现和处理潜在的健康问题。若不幸患病，应积极配合医生治疗，严格遵循医嘱，以延缓病情进展。