一岁宝宝可以吃芒果吗

一般情况下，一岁宝宝可以适量吃芒果。

芒果富含多种维生素，如维生素 A、维生素 C 等，还含有丰富的矿物质以及膳食纤维。这些营养物质对宝宝的生长发育有益，维生素 A 有助于宝宝视力发育，维生素 C 能增强免疫力，膳食纤维可促进肠道蠕动，预防便秘。

不过，给一岁宝宝吃芒果时要谨慎。芒果是常见的易致敏水果，部分宝宝可能对芒果过敏。首次给宝宝吃芒果，量要少，可先从几小勺芒果泥开始，观察宝宝有无过敏反应，如皮疹、瘙痒、呕吐、腹泻等。若没有不良反应，再逐渐增加食用量。

给宝宝吃芒果时，要将芒果去皮去核，做成细腻的泥状，防止宝宝噎食。同时，不要在宝宝空腹时喂食芒果，以免刺激肠胃。

日常给宝宝添加新的水果时，都要遵循由少到多的原则，密切观察宝宝的反应。若宝宝食用芒果后出现不适症状，应及时就医。