过敏期间不能吃什么

过敏期间不能吃海鲜、辛辣食物、奶制品、坚果、某些水果等。

1.海鲜：海鲜富含大量异种蛋白，容易激发免疫系统产生过敏反应。像虾、蟹、贝类、鱼等，其特殊蛋白质结构在过敏体质者体内易被识别为外来有害物质，从而引发皮肤瘙痒、红肿、呼吸急促、胃肠道不适等过敏症状。

2.辛辣食物：辣椒、花椒、芥末等辛辣食物具有较强刺激性，会使过敏期间本就敏感的皮肤和黏膜血管扩张、通透性增加，加重皮肤红肿、瘙痒，还可能刺激胃肠道，导致腹痛、腹泻等，不利于过敏症状的缓解。

3.奶制品：牛奶、羊奶等奶制品中的蛋白质可能成为过敏原，引发过敏。过敏者摄入后，免疫系统会将其视为异物进行攻击，出现皮疹、呕吐、腹泻、呼吸道症状等过敏表现。

4.坚果：杏仁、腰果、核桃等坚果含有丰富蛋白质和油脂，部分人对其蛋白质成分过敏。食用后可能出现口腔肿胀、皮疹、瘙痒、呼吸困难等过敏症状，严重的甚至会引发过敏性休克。

5.某些水果：芒果、菠萝、草莓等水果含有一些特殊成分，如芒果中的醛酸、菠萝中的菠萝蛋白酶等，可能引起过敏。食用后可能出现口唇红肿、瘙痒，皮肤出现红斑、丘疹等过敏症状。

过敏期间饮食需谨慎，尽量选择清淡、易消化食物。避免食用可能加重过敏症状的食物，有助于身体恢复。若过敏症状严重或持续不缓解，应及时就医，严格遵循医生的饮食建议。