家长在带孩子的过程中或多或少会遇到咳嗽痰多的状态，当小儿当出现咳痰的症状时，一般都是因为呼吸道内的异常分泌物过多，从而引起宝宝咳嗽，咳痰。一般来说，宝宝咳嗽的调理分为，初期，中期，后期。一般在初期宝宝是微微有些咳嗽，但是没有痰音出现的。在中期时，往往会听到孩子的喉咙呼噜呼噜的，这就是动痰期，往往是由于呼吸道中的分泌物排出不畅造成。后期称为脱痰期，这个时期的宝宝通过自己咳嗽还有家长的帮助从而进行排痰，那么家长在这个期间应如何帮助宝宝排痰呢？

1、喝白开水，这是常用的方法，可多次少量的给宝宝喝一些温的白开水，白开水可以稀释痰，保持呼吸道的湿润，从而有利于痰的排出。

2、拍打孩子背部，可以通过拍打孩子背部的方式，帮助宝宝进行咳痰，进行拍打时，手指要五指并拢，成空心掌状态，让孩子侧躺或者横躺在你的膝盖上，拍打宝宝的左右两侧的肺部，肺部位置在上背部，按从下往上，从内到外的顺序依次进行。左右边都要进行拍打，同时也要关注宝宝的表情变化，当发现宝宝的情绪有些难受时，要及时暂停拍打。

3、揉肺腧穴位，家长将双手放于宝宝的两侧背部，轻轻扶住宝宝，双手拇指放在第三胸椎与第四胸椎旁边约1.5寸的位置，同时向外揉，接触点固定在穴位点处，速度保持在每分钟，100至200次，每次揉1到五分钟左右，也可以通过实际情况适当的延长时间。这是揉肺腧的方式，这个动作的主要作用是益肺理气，止咳化痰。

4、上下揉按二马穴位，二马穴的位置位于掌背，第4、5掌骨小头(掌骨远端粗大)的后方。速度在每分钟100至200次左右，按揉的频率和轻重视个体而定，按揉手法要适中，不宜过重。这个动作的主要作用是助肾纳气，补养身体元气。

5、按揉小横纹头穴位，用中指或者食指按揉掌心第五根指指根横纹下的穴位，俗称小横纹头，按揉速度掌握在每分钟100至120次左右，可以达到清热散结、换痰止咳的作用。

上述介绍了帮助宝宝咳痰的一些适用方法，相信许多家长都了解到了一些知识，假如痰不能完全排出的话，会严重影响到孩子的身体健康，从而影响孩子的成长，孩子难受，家长也难受，要及时通过一些控制饮食的方式或者按压穴位的方式，对宝宝进行咳痰的帮助，假如症状严重的情况下建议就医，采用医疗手段进行排痰。