矮小症儿童应该注意什么

如果发现自己的孩子比同龄孩子要低很多，这个时候家长们就要注意了，最好带孩子到医院检查，是不是孩子得了矮小症。矮小症如果能够早发现早治疗，是可以让孩子恢复到正常的。在治疗的同时，家长还要有很多方面需要重视，比如，矮小症儿童的饮食，生活等各方面。先来了解矮小症儿童应该注意什么？

矮小症的儿童要注意以下几点：

1.要保证儿童的饮食多样化，各种水果、各种蔬菜、各种肉类等每天换着样去吃，不要让儿童总是一味着吃一种蔬菜或是一种水果，不要让儿童挑食、偏食，这样能保证儿童得到充分的营养。不要乱给儿童吃一些长高的营养品，其实，保证儿童每天能摄取维生素、矿物质以及蛋白质才是最重要的。

2.要保证儿童有充足的睡眠，儿童每天最少也要睡9小时以上，充足的睡眠有助于儿童长高。

3.要让儿童多到户外活动，不要总呆在屋里，建议每天让儿童到户外活动1小时以上。促进儿童身高的运动有跳绳、摸高、单杠、双杠等，平时让儿童多加强这些运动。

4.保证儿童心情愉快，情绪也是会影响到身高的。不要让儿童经常生活在压抑的环境当中。

5.每天要控制儿童玩游戏的时间，长时间的玩游戏会让精神高度的紧张，这样也是会影响到儿童生长发育，每天让儿童玩游戏半小时即可。

6.不要给儿童吃过多的零食，零食会影响到营养物质的摄入。

矮小症对儿童也是一种大的伤害，如果得不到及时的治疗，对儿童以后的生活、学习以及工作都会有影响，因此，提醒家长，一旦发现孩子在身高方面有问题，就要及时到医院检查。如果耽误了治疗的最佳时间，就会影响到治疗效果。