皮肤本身就是身体比较敏感的一个部位，大家在生活中一定要做好相应的防护措施，尽量降低不良因素对皮肤的刺激。生活中一定要做好皮肤的防晒工作，尤其在炎热的夏季本身紫外线就比较强，过度暴晒就容易出现皮肤晒伤的现象，甚至还会出现皮肤瘙痒的问题。那么皮肤晒伤过敏发痒应该怎么办呢？一起来了解相关的处理方法。

第一、药物治疗。皮肤晒伤后出现过敏发痒的情况，大家要考虑可能是日光性皮炎，也有可能是光超敏反应引起的。治疗期间应该以局部外用药为主，可以选择糖皮质激素类的抗炎药物来达到止痒的目的。如果出现瘙痒明显的情况，就可以口服抗组胺类的药物或者维生素c来进行治疗，严重的可以使用糖皮质激素来进行抗炎和抗过敏的治疗。

第二、改善饮食。出现皮肤过敏的情况后大家也要注重个人饮食调整，对皮肤的恢复能起到很大的帮助。患病期间的饮食应该以清淡为主，禁止食用各种辛辣刺激性的食物，包括生姜，生蒜，浓茶，咖啡，辣椒，芥末等。同时也不要食用各种发物，比如牛肉，羊肉，海鲜类的食物等。平时要注意多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，有利于促进机体的新陈代谢。

第三、皮肤护理。晒伤之后一定要记得给皮肤降温，可以降冷水敷在局部晒伤的部位，也可以做补水面膜来促进皮肤的补水和保湿，防止皮肤干燥而加重瘙痒的症状。晒伤的部位应该用温水来清洗，注意保持局部的清洁和干爽，清洁期间不可以使用任何清洁剂。

皮肤晒伤的情况在生活中比较多见，特别是夏天更容易出现皮肤晒伤的问题，如果晒伤之后有出现皮肤过敏发痒的现象，就需要采用药物进行治疗。与此同时也要做好个人的饮食管理，加强个人的皮肤护理，尽量穿着宽松棉质的衣物，减少外界因素对皮肤的刺激。