促卵泡生成素也叫做卵泡刺激素，简称是FSH，是一种重要的激素，由脑垂体分泌形成。对女性群体来说，促卵泡生成素的生理意义主要是促进卵泡发育和成熟。在临床上，通过测定促卵泡生成素的水平，能够了解内分泌功能，间接了解卵巢的健康状态。那么促卵泡生成素高能吃黑豆吗？促卵泡生成素高能吃什么食物呢？

促卵泡生成素高能吃黑豆吗

促卵泡生成素高说明患者的卵泡功能异常，可能存在卵巢发育不良、多囊卵巢综合症等疾病。患者最好进行详细的妇科检查，确定具体的疾病是什么，并进行针对性的治疗。为了改善卵巢功能，患者平时可以多吃含有雌性激素的食物，比如黑豆。黑豆富含多种营养物质，包括优质蛋白质、维生素e、维生素b等，能够增强机体免疫力，促进疾病治疗。黑豆所含的雌性激素对卵巢有保护作用，能够改善卵巢功能下降引起的一系列症状。

促卵泡生成素高可以吃什么

促卵泡生成素偏高一定要及时调理，除了积极治疗原发病，患者还需要注意饮食调理。患者平时可以多吃红枣、桂圆、枸杞等食物，将这三种食材用水冲泡饮用，能够调节卵巢功能，还有滋补效果。患者也可以喝姜汤或羊肉汤，或者将黑豆和糯米一起煮粥吃，具有益气补血的作用。

促卵泡生成素在临床上有重要的意义，能够判断下丘脑及卵巢是否正常，诊断某些疾病。不少女性有不孕不育的问题，临床上需要检测促卵泡生成素，如果水平明显上升，说明卵巢功能较差，需要进行更详细的检查，确定具体的原发病。促卵泡生成素偏高也可以通过饮食来调理，患者要多吃一些能够补充雌性激素的食物，尤其是豆类。平时要注意劳逸结合，不要长期熬夜，保证睡眠充足。