骨关节炎发生后会导致关节出现各种不适症状，其中关节疼痛是其最明显的症状，严重的会导致关节功能受影响，甚至导致功能丧失，所以针对有骨关节炎的患者一定要注意做好日常防护工作。那么骨关节炎能运动吗？下面来了解一下骨关节炎的运动禁忌。

骨关节炎能运动吗？骨关节炎发作时会导致局部疼痛感明显，或是出现局部关节肿胀及压痛感，所以建议骨关节炎患者在急性发作期间最好不要盲目运动，因为运动过量时会导致疼痛加重。建议可等到病情有所好转，局部的疼痛、肿胀症状得到缓解后，再结合个人情况来适当运动，以避免因为活动量过多增加疼痛。所以骨关节炎患者应该一边配合治疗，然后根据病情在指导下选择适宜的运动来锻炼身体，以更好的控制病情。

适当的运动可缓解疼痛，同时还可以增强膝关节周围肌力，有利于提高膝关节稳定性、改善本体感觉，防止病情进一步发展。建议可选择低强度的有氧训练，如散步和游泳，还有膝关节非负重位的活动度训练。不过骨关节炎患者也有一些运动禁忌，应注意。

对于骨关节炎患者有心肌病以及显著的主动脉瓣狭窄的，应禁忌运动，另外还有运动性室性心律失常的患者，也是需要禁忌运动的，以防引发不良后果。

另外骨关节炎患者平时要避免蹲着或跪着劳动，不要登山，爬楼梯，还有跳舞、打球等一些对抗性强的运动，这些会对关节造成更大的影响，加重症状。

通过上面的介绍可知，骨关节炎患者在急性发作期是不建议运动的，以防加重疼痛。另外如并发有心肌病等不适宜运动疾病的患者，也应禁忌运动，同时应注意避免过强的运动项目及对关节磨损大，负重强的运动，这些会加重病情，不利于骨关节炎的控制。