可能大家对于慢性再生障碍性贫血这个疾病比较陌生，这个疾病它是一种血液病，而且会给人体带来很大伤害，同时也严重影响到了日常和工作。如果不幸患上了慢性再生障碍性贫血，需要及时上医院进行治疗，同时买生活中也要注意做好个人护理和日它方面的事。那么患上慢性再生障碍性贫血在日常生活中需要注意哪些事项呢？下面我们就来了解看看。

1、患上慢性再生障碍性贫血后，在平时生活中一定要保持心情舒畅，劳逸结合，有一个良好的心境有助于病情的恢复。还有就是要注意个人卫生，养成良好的卫生习惯，生活有规律，不熬夜，不喝酒抽烟，禁止做剧烈的运动，以免出现意外情况导致出血。

2、可以多到户外晒晒太阳，呼吸新鲜空气，适当参与一些活动，锻炼身体，增强体质，可以预防感冒及各种感染出现，并且有助于身体恢复。还有平时要注意口腔清洁及肛门卫生，坚持饭后、睡前漱口，可以用生理盐水来漱口，防止口咽部溃疡，并且坚持便后用V5000高锰酸钾溶液坐浴，以防止肛门周围发生坏死性溃疡而引起败血症。

3、还有患有再生障碍性贫血的人，饮食方面也要多加注意，尤其是避免摄入一些油腻寒凉，辛辣刺激性的食物，而且海鲜、羊肉类等热性食物最好也不要吃。尽量以高蛋白、高维生素、易消化食物为主，如瘦肉、蛋类、乳类、动物肝脏、新鲜蔬菜及水果等食物对身体恢复很有好处，而且多吃大枣、桂圆、花生、核桃、藕等食物，可以帮助身体补血或止血。对于有出血倾向的人平时可以吃无渣半流质食物，少吃那些带剌、骨的食物，以免因剌伤而引起出血和感染。

4、同时居住的环境要干净整洁，通风透气，室内也要经常开窗，让阳光透进房间，这样可以起到消毒作用。还有白细胞下降的人应该做保护性隔离以减少感染。对于那些皮肤、黏膜广泛出血的人，一定要注意保持皮肤清洁，经常换洗衣物，换洗被褥，以免出血而引发感染。还有注意保暖，避免受凉感冒加重病情

慢性再生障碍性贫血是一种很严重的疾病，治疗起来也比较困难，所以大家一定要引起重视。如果已经患上这个疾病，那么在病情还没有得到好转时，千万不能刻意放松自已，一定要时刻注意自己身体内的出血情况，然后做出相应的处理措施。并且在治疗过程中要保持良好的心态，相信医生，相信现在的科学医疗技术，这样病情才可以慢慢恢复起来。