幽闭恐惧症是什么呢?它是恐惧症的一种类型,表现在患者会对狭小以及黑暗的空间产生恐惧,严重的情况下会导致患者出现呼吸困难等各种不适症状。幽闭恐惧症容易给患者的生活造成很大的影响,所以,应当及早治疗。那么,如何治疗幽闭恐惧症呢?
一、满灌法治疗
如果是患了严重的幽闭恐惧症,可以找心理医师进行咨询,在经过一定的心理辅导后,心理医师会让患者骤然置身于幽闭的空间内,鼓励患者去想象让他感到恐惧的东西或者场面。当反复恐惧刺激后,即使患者因此感到十分焦虑和紧张,甚至出现心跳加快和呼吸困难等反应,但是令患者最担心的事情却并不会发生,这样到下次患者面对幽闭的空间时,焦虑反应就会相应地消退。
二、药物治疗
由于幽闭恐惧症大多数是心理作用引起,所以患者需要服用静神定恐剂,该药物是纯中药研制的,治疗特点是疗程短、见效快、易吸收以及能够彻底根治等,并且不会给患者带来副作用和危害性,一般来说患者在服用此药的同时再进行心理治疗,效果比较显著。
三、认识治疗法
医生需要帮助患者分析恐惧的对象。告诉患者之所以恐惧是因为缺乏认知,有些东西并没有那么恐怖,是患者被自己的心理暗示吓到了。患者自己应该多接触外面的事物,让自己的认知提高一个层次,接触的东西多了,了解得多了,自然不会再感到那么恐惧,这样即使自己一个人处在黑暗或者密闭的空间,也能够调整好自己的心态,从容面对。
可见,治疗幽闭恐惧症主要有以上三种方法。通过上面的介绍,我们也大概了解了幽闭恐惧症,它对于患者的生活造成的影响可想而知。事实上,恐惧症来源于内心,只要自己内心足够强大,对自己有信心,一般是可以克服恐惧的。
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