踝关节韧带断裂如何治疗

大多数踝关节韧带断裂 是因为扭伤引起的，磁共振检查可以确定韧带断裂的程度，受伤的程度不一样，治疗方法也不一样，通常，当脚踝向内旋转时，外侧副韧带会受损，外侧副韧带损伤后，外侧脚踝的前侧、下侧和后侧会有明显压痛。

踝关节外翻时，外侧会伴有明显的疼痛，还会伴有踝关节肿胀和皮下瘀斑，内侧副韧带断裂多发生在踝关节外翻时，大多伴有内侧踝下明显压痛和明显肿胀及皮下瘀斑。踝关节外翻时，会伴有内侧踝关节疼痛和屈伸障碍。严重的韧带断裂，踝关节会异常肿胀甚至不能承受重量。

踝关节韧带断裂如何治疗：

1.保守治疗，主要采用石膏外固定或聚合物夹板外固定，在损伤急性期需要固定4-6周左右，在此期间，我们需要抬高患肢、微波理疗、活血化瘀药物，并且还需要在伤后48小时内进行冷敷

2.物理治疗，超声波消炎止痛、短波消肿、激光深度消炎、冰敷，需要适度拉伸和放松

3.水疗:建议使用1米深的水池或游泳池，依靠浮力来恢复，减少中等强度和高强度的训练，如蹲、跳、换方向和高腿跑。

4.经过严格的保守治疗或详细的专家体检都没有效果，并且确定韧带断裂难以愈合，最后需要考虑手术治疗，韧带重建通常在踝关节镜下进行。

此外，可以口服活血药物，结合外用活血药物、局部热敷和红外线照射，可加速局部血液循环，休息时，可以用中草药烧开水泡脚，促进血液循环，消除瘀血，也可以局部浸泡，一般来说，在一个月左右就可以取出固定的石膏，踝关节可以锻炼一段时间，功能才能慢慢恢复正常，就可以进行正常的行走活动。