咳嗽是最为常见的一类疾病症状，尤其天气寒冷的时候，空气比较干燥，往往会感觉嗓子发干发痒，因此会出现咳嗽的症状。可能有些人白天并不怎么咳嗽，但是晚上一躺下睡觉就会出现剧烈咳嗽，长期以往就会影响正常的睡眠质量，甚至还会损伤身体健康。那么，躺下就咳嗽到底是什么原因引起的呢？一起来了解躺下咳嗽的具体原因。

第一、食物反流：很多人白天不咳嗽，但是躺下之后就会出现咳嗽，大多是因为食物反流所引起的。因为躺下后胃食管会处于同一水平位置，这样就会导致肠胃中的食物反流，之后会对咽喉部位造成刺激，而引发咳嗽症状。

第二、肺部疾病：躺下睡觉就出现剧烈咳嗽，也有可能是咽喉或者肺部出现疾病所引起的，其中最常见的就是心功能不全或者肺部感染，所引发的肺气肿、气管肿瘤、咽喉部肿瘤等。躺下之后因为重力影响，会导致痰液或者肿物对气管粘膜造成刺激，因此会出现咳嗽的症状。

第三、鼻腔疾病：出现鼻腔疾病之后，尤其患有鼻炎的患者，躺下之后会导致鼻腔中的分泌物反流滴入气管，因此会刺激气管粘膜而引发咳嗽。除此以外，出现咽喉炎的情况下，也会导致痰液反流，而引发咳嗽。

第四、环境干燥：晚上睡觉咳嗽与睡眠环境也有着很大关联，尤其秋冬季节，由于室内空气过于干燥，就会导致鼻腔干燥，这种情况下也很容易出现咳嗽的症状。而且鼻腔过于干燥的情况下，还会降低鼻腔的抵抗力，因为无法抵抗病毒入侵，还有可能出现感冒症状，从而加重咳嗽的问题。

虽然咳嗽本身是属于机体排异的一种正常现象，但是长时间出现睡觉咳嗽的情况后，就会对自身健康造成不利影响。因此，大家一定要及时找出具体原因，这样才能从根本上解决问题。除了需要积极治疗原发性疾病以外，还需要加强自我护理，睡觉时要尽可能保持室内通风良好，而且要维持室内适宜的温湿度。