当手指过度劳累或手指关节过度活动时，会使手指关节发生损伤，导致局部软组织病变而引发手指关节积液。另外，若手指关节处发生疾病，如关节炎、类风湿、痛风等，也有可能会引发手指关节积液。那么，手指关节出现积液后，该怎么消除呢？

常见的消除手指关节积液的有效方法有：

1、口服消炎消肿的药物。如果手指关节处的积液比较少，则可以服用一些消炎消肿的药物，来缓解因关节炎而引发的关节渗出，促进关节处的血液循环，加快积液吸收，到达消除肿胀的效果。

2、关节穿刺。如果手指关节积液较多，而且手指肿胀比较重的话，可以采用关节穿刺的方法来消除关节积液，以免过多的关节积液对手部的血管和神经造成压迫。但是这种方法专业性比较强，需要技术熟练的医生来操作，同时还要求患者手部关节的表面皮肤未发生破溃或感染，才能进行关节穿刺。

3、针灸、按摩等中医疗法。患者可以进行针灸、按摩等中医手法来促进手指关节处的血液循环，同时配合使用活血化瘀、消炎止痛的中药泡手和热敷，既可以加快积液的吸收，消除手指关节积液，又可以缓解手部的疼痛。中医理疗过后要注意手部的保暖和休息，避免手指受凉以及频繁反复的活动，以免关节滑膜因受到刺激而使关节积液增多。

手指关节积液的最好的消除方法是对症治疗，在采取措施前，要先找到手指关节积液的诱发因素，这样才能快速有效的消除手指关节积液。手指关节积液会使患者出现手指肿胀、疼痛等，使患者的手部活动受到限制，严重的还会诱发其他疾病，所以要及时治疗，不可拖延。