生活当中有很多的人在出现一些疾病的时候，可能需要做手术才能够恢复健康，不管是任何的手术都需要注意，在手术以后恢复也是比较重要的。只有恢复好了以后，才能够使手术达到一个最好的效果，如果手术很成功，但是没有恢复好的话，也会影响到手术的效果。那么，动静脉内瘘术后应该怎么锻炼呢?

1、手术当天就可以抬高内瘘手术侧肢体

在做了动静脉内瘘术以后，锻炼的方法和时间是非常重要的，在手术当天为了避免肢体出现水肿，除了要注意肢体保暖以外，也应该保持血液循环畅通。这就需要在手术当天，适当抬高内瘘手术侧肢体，可以防止指端肿胀。

2、手术24小时可以做适当的关节运动

动静脉内瘘术，除了在手术当天需要避免诊断肿胀以外，在内瘘形成数24小时以后，就可以进行手部运动，其中包括握拳运动以及关节运动。通过这些运动可以促进血液循环，避免形成血栓。

3、用手捏握橡皮球

动静脉内瘘术在一周以后，如果伤口愈合比较好，没有感染，也没有出现渗血这样的问题，就可以利用侧手作捏握橡皮球，这样的运动每次持续时间不要太长，大概3~5分钟就可以了。在两个星期以后，做握拳或者是握球的运动，每次的时间可以相对的减少一些，每天需要重复做10~20次。

动静脉内瘘术，除了在手术之前以及手术的时候，需要做好充足的准备工作。在做完手术以后，一定要掌握正确的锻炼方法，比如说在前期的锻炼时间和方法，与后期肯定会有所区别。只有正确的掌握了这些方法，才能够有利于手术的恢复。