能够拥有一个健康的身体，对于每个人来说都是特别重要的，但是可能会因为身体不健康的原因，出现很多的症状，影响到正常的生活。比如说呼吸困难，这个时候对于每个人来说都是需要引起重视的，因为只有正常的呼吸，才能够让人处在一个健康的状态，如果在呼吸困难的同时，还伴有其他症状的话，也是需要及时进行检查的，那么胸闷气短心慌呼吸困难是怎么回事呢？

1、生活压力比较大

如今有很多的人在生活工作当中都有很大的压力，比如说生活节奏比较快，处在一个紧张的状态，都会使人在没有办法环节释放的时候，出现胸闷气短心慌呼吸困难这种问题。

2、过度劳累

生活当中也有很多人每天的工作比较辛苦，除了从事重体力劳动工作的人群以外，也有一些其他工作的人群，也会每天忙忙碌碌，如果在这个时候没有及时休息补充体力的话，都会因为过度劳累，出现胸闷气短心慌呼吸困难等等这样的症状，需要注意休息。

3、疾病所造成的

胸闷气短心慌呼吸困难，也可能是由于疾病所造成的，比如说心脏疾病以及高血压等等，这些都有可能会使患者出现很多不良的症状，需要根据患者的具体病因进行治疗，比如说在出现高血压的时候，在平时一定要吃降血压的药物，同时避免情绪过于激动，如果是心脏疾病所造成的，在生活当中也应该注意控制情绪。

胸闷气短心慌呼吸困难，属于一种威胁比较大的症状，引起这些症状的原因也是比较多的，其中可能是由于生活压力比较大，或者是平时过度劳累所造成的，也可能是由于疾病所造成的，需要根据患者的具体情况去解决才能够缓解这样的症状。