牙齿矫正期间如何进行口腔清洁

拥有一口洁白而整齐的牙齿可以给颜值增加不少分数，然而很多人却会因为各种原因而出现牙齿排列不齐的现象，这样就会对自身的外在形象造成影响。虽然很多人会选择牙齿矫正来改变自己的外形，但是要注意的是牙齿矫正期间必须做好个人口腔卫生护理，防止出现细菌感染。那么下面要介绍的就是，牙齿矫正期间应该如何进行口腔清洁呢？

第一、选择正畸牙刷。牙齿矫正期间一定要养成早晚刷牙的习惯，不过需要注意的是，如果只是选择普通牙刷，可能很难达到彻底清洁的作用，建议大家选择正畸牙刷。相对于普通牙刷而言，正畸牙刷是为牙齿矫正而精心设计的，能够有效清洁矫正器上面所积存的食物残渣。

第二、选择牙线清洁。平常使用牙刷无法清洁到牙缝的时候，就可以选择牙线性清洁，尤其佩戴牙齿矫正器期间，选择牙线能够有效清洁牙齿里面的牙菌斑和食物残留。需要注意的是，使用牙线来清洁的时候一定不要压入过深的牙龈组织内，以免对牙龈造成损伤。

第三、选择牙缝刷。牙缝刷也是用来清洁牙齿的一种常用工具，使用牙缝刷的时候需要先将刷头紧贴着牙齿的牙龈边缘，然后斜向嵌入牙缝中，之后通过前后移动来清洁每个牙齿。清洁完成之后需要用清水将牙缝刷冲洗干净，然后盖上刷套存放。

第四、清洁牙套。如果佩戴的是隐形牙套，白天进食之后需要将其摘掉，用清水反复冲洗。而且每天早上起床后和晚上睡觉之前也需要用牙刷进行全面刷洗，可以放入少许牙膏进行清洁，防止牙套产生异味。

牙齿矫正期间做好个人口腔卫生是非常重要的一个关键点，平时刷牙时要选择正确的方法，而且一日三餐后都应该养成漱口或者刷牙的习惯。同时佩戴牙齿矫正器期间要注意调整自己的饮食结构，不可进食过于坚硬的食物以及黏性特别大的食物，以免出现牙套松动的现象。