现代人们的生活压力大，很多人都不得不长期加班伏案工作，长此以往就会引发一些颈椎疾病，比如颈椎压迫神经而引起头痛。对于这种头痛，很多患者都是深受其害苦不堪言，往往却不知道该怎样缓解。现在就来分享一些缓解颈椎压迫神经头痛的方法。

1、中医疗法。中医有很多缓解颈椎病压迫神经头痛的方法，比如推拿、按摩和针灸。推拿按摩能够有效缓解颈部肌肉的紧张，极大改善颈椎压迫神经产生的头痛症状。如果患者病情严重，还可以进行针灸，促使压迫神经的颈椎间盘突出物消失，以此来治疗头痛。

2、热敷。用温热毛巾敷在颈部，可以促进颈部血液流动，缓解颈部肌肉的痉挛和紧张，从而减轻颈椎病压迫神经产生的头痛症状。患者可以在中医手法治疗之后进行热敷，有利于巩固治疗效果。

3、药物疗法。如果患者颈部有炎症，感觉头痛难忍，可以服用一些消炎止痛药物，缓解疼痛的同时减轻炎症对神经的刺激。有些患者患有椎动脉型颈椎病，颈部血压很高，可以服用降血压药物来缓解颈椎对神经的压迫。

4、颈椎牵引。患者在发病初期，可以采取颈椎牵引的方法来缓解颈椎病压迫神经头痛。经临床验证，这种方法对各种颈椎病都有显著的治疗效果。

5、理疗。对于颈椎病压迫神经头痛，理疗也能起到明显的缓解效果。在急性发病期，患者可以采用超声波、紫外线、电疗来缓解疼痛。

以上就是缓解颈椎病压迫神经头痛的一些常见方法，相信大家都有了一定的了解。对于颈椎病压迫神经引起的头痛，除了积极治疗，患者平时还要注意保护颈椎，低头工作一段时间后要抬头活动颈部。另外还要做好颈部保暖，防止颈部受寒凉刺激。