眼皮跳和面肌痉挛不同，前者是指下眼睑不能自控而引起的一种眼部抽搐疾病；而后者是指由面部神经受压而引起的一种周围神经病变疾病。除此，眼皮跳和面肌痉挛还有四大区别，分别是诱因、表现、治疗和预防。具体的下文做出了详细介绍，一起去看看吧。

一、基本诱因。眼皮跳主要受三大因素影响，分别是眼疲劳、眼外伤、眼部炎症刺激等。而面肌痉挛诱因较多，常见的主要有遗传、面部神经受压、寒冷刺激等。

二、典型症状。眼皮跳的典型症状就是眼皮抽搐、抖动等。而面肌痉挛症状表现与此不同，它出现后主要表现为面部肌肉痉挛、强直以及睁眼困难、口角歪斜、流涎、耳内搏动性杂音、面部血管舒缩功能紊乱等。

三、治疗方法。患有眼皮跳，可以采用药物、热敷、按摩、中药调理等方法进行医治，缓解病症，减轻不适。而面肌痉挛的治疗方法主要有口服药物治疗、肉毒素治疗、微血管减压术治疗、中药调理治疗等。

四、预防措施。预防眼皮跳，需要做好五点，分别是避免熬夜、避免劳累以及注意多休息、加强营养、适当运动锻炼等。而面肌痉挛的预防方法主要有注意保暖、饮食清淡、加强运动锻炼以及避免劳累、保持良好心情、戒烟酒、定期进行全身检查等。

要想有效区分眼皮跳和面肌痉挛，就要从这四方面入手，全面了解这些，就能准确判断自身所患痉挛疾病，进行针对医治，健康恢复。另外，在眼皮跳和面肌痉挛恢复期间，还要注意调整饮食，多吃对疾病恢复有利的食物，如蔬菜、水果等，都可以食用，有益健康。而对于辣椒、火锅等刺激性较强的食物，患者要忌口，不可触碰，以免危害健康。