反应性关节炎的饮食注意什么 更新时间:2016-01-27

反应性关节炎患者的饮食很重要,饮食方面做的好,不但可以减轻疾病给身体带来的伤害,而且可以预防疾病反复发作。因此,患者朋友们在平时生活中要注意饮食问题。但是具体要注意些什么,可能大家不太了解,但是下面的内容会帮助大家解决心中的疑惑。 1、一般宜进高蛋白、高热量、易消化的食物。因为反应性关节炎是慢性疾病,对身体的能量消耗是极大的,进食高热量以弥补疾病的消耗。

2、少食辛辣刺激及生冷、油腻之物。饮食宜清淡。反应性关节炎患者经常受病痛折磨,又长期以药物为伴。一则可以保持较好的食欲,二则可以保持较好的脾胃运化功能,以增强抗病能力。

3、患者朋友们不要挑食、偏食。鸡、鸭、鱼、肉,五谷杂粮,水果蔬菜样样都不可少,均不可忽视,应搭配合理。

4、饮食要有规律,平日可多选用赤豆、薏米、扁豆等健脾除湿之品,亦可适当多食黄鳝、泥鳅、蛇肉或狗肉、羊肉之类。

5、患者的饮食没有绝对的禁忌,千万不要因为患病就严重忌口,以免导致机体营养不良,降低机体的免疫力,延缓疾病的康复。

6、在急性期或急性发作,关节红肿灼热时,不宜进辛辣刺激的食物;久病脾胃虚寒者,少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类。一旦病情稳定,忌口即可放宽。

经过上述的详细讲述,相信大家都更加了解了饮食方面的注意事项,另外,除了饮食方面,患者要避免长期居住在阴暗潮湿的地方,遇到梅雨、寒冷天气时,要注意保暖,特别是患处,平日要保持心情舒畅,避免暴怒、思虑过度或悲伤。可以通过适当的运动来增强集体的抵抗力。

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