老年人身体虚弱，需要格外注意饮食，特别是患有糖尿病的患者，含糖量较高的食物必须要忌口，否则可能会导致血糖持续增高，从而引起一系列并发症出现。比如在选择奶粉时就要谨慎，并不是所有的奶粉都适合患有糖尿病的老人喝，接下来就一起去看看老年人糖尿病适合喝的奶粉有哪些？

一般来讲，老年人糖尿病最适合喝高钙低脂的奶粉，因为这类奶粉含糖量较少，尤其适合年龄大有高血压，高血脂等疾病的患者食用。但建议在选择奶粉时要看一下成分表，因为有的奶粉里面加入了葡萄糖，乳糖或蔗糖，喝太多会导致摄入额外的糖，因此不建议购买。其次，老年人糖尿病还可以喝脱脂奶粉，脱脂奶粉里面不含有任何糖类物质，对本身就患有糖尿病的患者来说是非常友好的，但缺点就是缺乏甜味，口感不是特别好，故而想要增加口感，可以尝试添加一些木糖醇。

除此之外，纯奶粉里面含有大量的蛋白质，老年糖尿病患者多喝，有利于身体的健康，建议每天喝150~200毫升左右。另外，为了达到补充钙质的效果，还可以适当的喝加钙的奶粉，这样不仅能够帮助补充体内钙的缺乏，增强体质，提高免疫力，还可以有效的预防骨质疏松等各种疾病。还有就是，如果老年人糖尿病患者血糖波动比较大，那么在这种情况下不宜喝奶粉，应该要随时监测好血糖的变化，并合理的采取措施将血糖控制在正常的范围之内。

总而言之，老年人糖尿病适合喝低脂或全脂奶粉，千万不能喝含有大量糖分的奶粉，这样会使血糖变得更高，也不要喝高脂奶粉，以免血脂持续偏高。在这里还要提醒大家的是奶粉尽量选择在睡觉之前喝，可以促进睡眠，让睡眠质量变得更佳好。