4A类甲状腺结节就是甲状腺超声图像的一种良恶性程度的指标，表明甲状腺结节有一定的恶性可能，因此在饮食上要忌碘含量高的食物、忌多吃十字花科蔬菜、忌辛辣刺激性食物、忌高盐食物、忌高脂肪食物：

1、忌碘含量高的食物

含碘高的食物有很多，比如海带、紫菜、裙带菜、虾皮、海鲜等。对于甲状腺而言，主要通过合成甲状腺激素来调整身体的内分泌，而碘能够促进激素的合成，当摄入碘过高的时候，就会加重甲状腺的负担，使得甲状腺结节患者的病情加重，导致结节进一步恶化；

2、忌多吃十字花科蔬菜

常见的十字花科蔬菜有菜花、卷心菜、萝卜、木薯、紫甘蓝等。这类蔬菜营养丰富平日是可以适当吃的，但甲状腺结节4A类不适合多吃。由于这类蔬菜里含有一种硫代葡萄糖苷的物质，在一定程度上，它容易阻碍甲状腺对于碘的吸收，进而造成激素的生成失衡，不利于甲功的正常运行；

3、忌辛辣刺激性食物

甲状腺结节4A类刺激性的食物尽量不要吃，会对甲状腺结节的治疗结果会产生一定的影响。甲状腺结节不适合食用会刺激结节恶化的食物，火锅这样的食物中含有大量的调味品比如辣椒、姜、花椒、大蒜等，这些食物不仅会刺激人体肠胃，还容易使得人体的内分泌紊乱，使得结节恶化；

4、忌高盐食物

患有甲状腺结节，需要注意饮食不能食用腌制的食品，因为它的盐分含量高。大量食用的盐分过多的食物是不利于结节恢复，很多的食盐中都含有碘元素，过多食用也会导致结节恶化。像咸菜、腊肉等含盐量高的食物甲状腺结节4A类患者尽量不要食用，每天控制盐的摄入。

5、忌高脂肪食物

甲状腺结节4A类药注意清淡饮食，避免高油腻食物，不良习惯就是经常吃油炸食物，吃的很油腻，这样会摄入特别多的油脂，容易让人变得肥胖，对内分泌系统造成影响，导致甲状腺激素合成障碍，极其容易加重病情。