脂肪瘤就是年龄稍大的人会患上的，往往就是身上经常出现，此时一定需要的就是想办法消除它，这就需要大家了解的就是消除脂肪瘤的方法都有些什么，然后做好的就是及时消除的工作，下面主要给大家介绍的就是怎样消除脂肪瘤?

首先就是脂肪瘤这种疾病还是具有有单发和多发性的，常发病部位就是四肢、胸、腹部皮下，颈部体积较大可压迫气管引起呼吸困难，对于治疗上的 话惟一有效方法就是手术切除进行治疗的，不过只能先选择的就是影响大的、较疼痛的进行切除治疗的，还有治疗方法就是采用吸脂术，往往就是在皮肤上 作小切口，然后就是插入吸管，去除较大脂肪瘤或局部脂肪过多症，这也是局部治疗。

其次消除脂肪瘤，还需要在生活之中注意的就是禁酒及酒精类饮料，还需要少吃的食物就是辛辣食品的，像是如辣椒、狗肉等食物都是具有刺激性食物，对于透发脂肪瘤生长都是有影响的所以要少吃此类食品。

此外想要消除脂肪瘤，还需要在生活之中注意的就是饮食要规律，早餐吃每天饭量的30%，午餐就是每天饭量的40%，另外就是晚餐吃每天饭量的30%，其实这就是比较合理的方法，对于消除脂肪瘤 也是具有一定帮助的。

最后想要消除脂肪瘤，还需要在生活之中注意的就是少吃高胆固醇食品，像是如鸡蛋黃，肥肉，海鲜，无鳞鱼，动物肉脏等食品，都是不能吃的，都是需要远离的食物。

另外就是消除脂肪瘤，还需要在饮食上多注意的就是多吃含纤维的食物，像是各种新鲜水果，蔬菜，另外就是谷类，瘦肉，苹果，香菇，木耳，芹菜等低脂肪，低胆固醇食物都是可以多吃的，此外就是平时可饮用绿茶，也可泡茶时放一些生山楂，银杏等也是可以的。