当鼾症加重时不仅会影响到自身的睡眠质量，而且对家人的睡眠也会造成严重影响，因此要积极治疗，常见的方法是保守治疗和手术治疗。其中保守治疗一般是选择药物或者中医疗法，同时要控制好饮食，多吃清淡容易消化的食物。下面为大家详细介绍重度鼾症的治疗方法。

第一、一般治疗：患者在睡觉时打鼾可以更换一下睡眠姿势，采取侧卧位的方式，这样可以防止气道堵塞。其次对于肥胖的患者要积极减轻体重，加强体育运动。

第二、西药治疗：目前来说治疗鼾症的药物很多，主要是根据病因对症治疗。如果是因为鼻炎、鼻窦炎引起的鼾症，可以局部使用糖皮质激素或鼻内用减充血剂。如果患者是因为扁桃体炎，扁桃体肥大导致的，可以口服抗生素，比如头孢类、青霉素类等。另外，患者也可以局部使用通气鼻贴，这种药物能起到扩张鼻腔通道、降低鼻气流阻力的作用。

第三、中医治疗：中医治疗鼾症一般是选择按摩的方式。从中医的角度来讲，鼾症的发生和体内湿气重、脾气虚弱有关。此时可以按摩中脘穴和天枢穴，能起到调理脾胃、减少体内湿气堆积的效果。

第四、饮食调理：患者在饮食上要多吃清淡容易消化的食物，多吃蔬菜和水果，少吃油腻辛辣的食物，比如动物内脏、油炸食品、辣椒等。

第五、手术治疗：对于扁桃体肥大引起的鼾症，如果保守治疗无效，可以选择手术治疗，比如扁桃体切除术。

以上文章是关于严重鼾症的治疗方法。鼾症的发生对患者的身体和生活都会造成影响，因此一旦被确诊，要积极配合医生治疗。另外，在治疗期间要养成良好的生活习惯，比如早睡早起、不要抽烟喝酒、多参加体育锻炼、注意劳逸结合。