食欲不振用什么水果

食欲不振患者可以多吃开胃的水果，比如山楂、乌梅、菠萝、苹果、葡萄、蓝莓、李子等。这些水果能够提供多种维生素和微量元素，能够促进肠道蠕动，刺激胃酸分泌，从而改善食欲不振、消化不良的问题，以下具体介绍食欲不振可以吃的水果。

1.山楂：食欲不振可以吃山楂，山楂含有较多的山楂酸、果胶、维生素C等，其中山楂酸能够增强消化酶的作用，从而改善食欲不振、消化不良的问题。

2.乌梅：食欲不振也可以吃乌梅，乌梅含有较多的果酸，能够刺激胃酸分泌，从而改善食欲。此外，乌梅所含的苹果酸还能改善便秘，促进粪便排泄。

3.菠萝：菠萝含有菠萝蛋白酶，能够促进蛋白质分解，帮助胃肠道消化食物，其所含的酸丁酯还能刺激唾液分泌，从而改善食欲。

4.葡萄：葡萄富含果酸、纤维素和果胶质，具有健胃、益气的功效，能够增进食欲，调理肠胃功能。

5.无花果：无花果含有较多的有机酸和多种酶，具有开胃清肠的功效，也可以改善食欲不振的症状。

6.蓝莓：蓝莓的营养价值很高，多吃能够刺激唾液腺和消化腺分泌，从而增进食欲，改善消化功能。

7.李子：食欲不振也可以多吃李子，李子能够促进胃酸分泌，增强肠道的蠕动能力。

以上是食欲不振能吃的水果。患者可用多种水果榨汁饮用，既能补充多种维生素，又能有效改善食欲不振、消化不良的问题。患者平时还要保持健康的饮食习惯，保持三餐规律进食，少吃过于油腻的食物，且不得暴饮暴食。此外，患者要多补充富含锌元素、维生素B的食物，比如海蛎、板栗、核桃等，必要时可服用中成药进行调理。