更年期可以吃大豆异黄酮吗

对于更年期的女性来说是可以吃大豆异黄酮的，它和雌激素的结构比较相似，可以改善更年期综合症引起的各种不适，比如潮热、盗汗、全身无力、食欲不振、烦躁等不良反应。其次大豆异黄酮还可以提高骨密度，预防更年期引起的骨质疏松。除此之外更年期也可以通过其他药物来调理，比如黄体酮胶丸、尼泊尔雌醇片、谷维素片、解郁安神颗粒等，下面一起来看一下。

第一、尼泊尔雌醇片。女性发生更年期综合症后可以服用尼尔雌醇片，这种药物属于雌激素药，可以缓解雌激素缺乏或者是更年期综合症引起的出汗、头晕目眩、疲劳、烦躁。

第二、黄体酮胶丸。女性到了更年期之后，雌性激素会下降，此时可以服用黄体酮胶丸；另外女性在服药时要注意，如果本身有脑中风、血管栓塞的病史，要禁止服用。

第三、谷维素片。有不少女性在更年期时会出现失眠多梦的症状，此时可以服用谷维素片，能起到镇静助眠的效果。

第四、解郁安神颗粒。解郁安神颗粒属于中成药，是由柴胡、郁金、酸枣仁等组成的，这种药物对更年期综合症、神经衰弱、睡眠功能障碍都有明显的治疗效果。

第五、龙凤宝胶囊。女性在更年期时可以服用龙凤宝胶囊，这种药物里面含有党参、黄芪、肉苁蓉、牡丹皮的成分，能起到健脾益气、宁心安神、补肾的效果。

通过以上文章可以看出，更年期是可以吃大豆异黄酮的，可以补充身体内所缺乏的雌性激素，改善更年期引起的各种不适。另外女性到了更年期之后要控制好饮食，不要暴饮暴食，多吃富含蛋白质和维生素的食物，少吃高盐刺激性大的食物。