怎样知道宝宝是不是食欲不振

宝宝食欲不振的情况下，通常会有明显的症状表现，比如拒绝吃奶、精神状态不佳、大便次数减少等，严重的还可能出现身高体重发育迟缓的现象。对此需要及时找出食欲不振的具体原因，如果是由生理性因素引起的，则可以通过调整饮食进行改善，存在器质性病变的情况下，还需要尽快入院就诊。下面对于宝宝食欲不振的原因进行详细讲解。

第一、拒绝吃奶：对于年龄比较小的宝宝，突然出现了不爱吃奶的现象，甚至拒绝奶瓶或者母乳，都要考虑可能存在食欲不振的现象，也就是人们所说的厌奶期。这种现象多见于五六个月左右的宝宝，其实这是一种正常的生理性表现，一般能够在短时间内自行恢复。对此家长一定不要强迫进食，可以适当减少喂奶次数进行改善。

第二、精神状态不佳：对于轻度食欲不振的宝宝，可能仍然活泼好动，而且精神状态良好，这种情况下家长也不必过于担心。然而食欲不振的同时还伴有精神萎靡、身体低热等多种现象，就要警惕可能存在多种感染性疾病，包括寄生虫感染、急性胃肠炎等，最好能够尽快入院接受诊治。

第三、大便次数减少：食欲不振的情况下，对饮食的摄取量也会明显减少，这样就无法产生更多的食物残渣，从而出现大便次数减少的现象，甚至还有可能引发便秘。对此家长可以适当喂养一些温开水来给机体补充水分，改善大便干燥的现象。

第四、生长发育迟缓：长时间出现食欲不振的现象，则会影响机体对营养物质的摄取，久而久之便会对正常发育造成影响，从而导致身高体重发育迟缓，甚至还有可能引发注意力不集中、反应迟钝等多种问题。

其实宝宝食欲不振在生活中比较多见，大多是由常见的生理性因素引起的，这种情况下家长可以适当调整饭菜口味，并且放开手脚让宝宝自主吃饭，这样能够更好的培养进餐兴趣。同时还应该保持规律的一日三餐，饭前尽量不要进食水果或者零食，以免影响正餐摄入量。