目前在医学上认定心脏神经症是罕见的疾病之一，对于这种疾病的病因和病理尚没有权威公认的解释。但是专家通过多年的临床治疗总结出了一些可能导致心脏神经症的原因，下面就一起来了解一下看看心脏神经症怎么引起的吧。

根据专家在临床上多年的研究发现，心脏神经症的发生有一定程度上的遗传倾向，如果家族中有父母或兄弟姐妹或者其他的近亲属出现了精神方面的疾病，那么，患上心脏神经症的概率会大幅度增大。

一般来说，导致心脏神经症的主要原因是患者之前长期处于焦虑、紧张、情绪激动的情绪中，或者曾经受到过不同程度的精神创伤或者心理阴影。由于大脑内的神经系统紊乱造成功能性失调，从而导致心血管功能受到抑制，发生一系列心脏方面的疾病。

专家指出，由于一些人的生活节奏越来越快，很多人一切以工作为重心，不与人交流，心情郁闷在心中，会产生心理阴影，精神情感脆弱，一旦受到了刺激，就可能产生心脏神经症。所以大家一定要劳逸结合，而且要经常参加锻炼，增强身体的免疫力。为了让正常人避免患有心脏神经症，应该要减轻心理负担，保持心情舒畅。有心事千万不要闷在心里，自己排解不了的话多多和别人交流，或者找心理医生，不要把自己憋出病来，否则心脏负担加重，就会引发心脏神经症。

上面专家介绍了导致心脏神经症出现的原因，看来为了预防这种疾病的发生，人们应当在生活中劳逸结合，经常参加户外运动，不要因为工作而给自己过大的心理负担。相信每天保持好的心情，就可以远离心脏神经症以及其他的疾病。