宝宝食欲不振怎么回事

宝宝出现食欲不振的现象，可能与饮食习惯不良、身体缺锌、胃肠功能减弱等多种因素有关。家长可以及时调整宝宝的饮食结构进行改善，必要情况下还需要口服药物进行治疗。

1.饮食习惯不良

对于大多数宝宝而言，食欲不振其实与不良的饮食习惯有着密切关联，尤其进餐前大量吃零食，就会减少对正餐的摄入。对此家长需要培养宝宝养成良好的进餐习惯，尽可能做到一日三餐规律进行，不要出现暴饮暴食的现象，而且饭前一个小时不可以吃零食，也不可以吃水果。

2.身体缺锌

长时间食欲不振，也要考虑可能是由身体缺锌引起的，同时还伴有挑食、偏食以及免疫力低下等多种表现。锌元素是人体所需的重要营养之一，与宝宝的成长发育密切关联，如果出现了锌元素缺乏的现象，则会导致味觉异常，并且伴有食欲不振的现象，严重的还可能导致生长发育迟缓，因此需要及时补充营养进行改善。

3.胃肠功能减弱

宝宝肠道内消化酶减少，则会导致消化功能减弱，并且出现消化不良的现象，主要表现为食欲不振、恶心呕吐等。这情况下需要合理调整饮食，遵循清淡易消化的饮食原则，同时还需要适当补充胃蛋白酶或者复方消化酶来提高肠道消化能力。