直肠癌肛肠科常见疾病，这个疾病的发生会大家带来生命危险，提醒广大朋友们做好预防直肠癌的工作，这就要掌握预防直肠癌的有效措施，然后日程生活中积极的预防，下面主要给大家介绍关于应该怎么预防直肠癌?

什么是直肠癌

直肠癌发病率很高，仅次于胃和食道癌，患病人群绝大多数为40岁以上，直肠癌是一种生活方式病，不良饮食和生活方式是直肠癌发的祸根，预防直肠癌养成良好饮食和生活方式很重要。

怎么预防直肠癌

(1) 积极防治疾病：预防直肠癌要积极防治直肠息肉、肛瘘、肛裂、溃疡性大肠炎等肠道疾病，对多发性息肉、乳头状息肉等患者，要早期进行手术切除治疗，减少患上癌变直肠癌的机会。

(2) 饮食宜多样化：不偏食不挑食，高脂肪、高蛋白饮食适当吃，新鲜蔬菜富含维生素和纤维素经常，新鲜水果也要经常吃，另外还要做好饮食合理搭配均衡营养。

(3) 防止便秘，保持大便通畅：直肠癌发病和长期便秘关系重大，预防直肠癌首先应预防便秘，养成规律排便习惯，饮食上多吃利于排便食物，还有多喝水。

(4) 高度重视定期的防癌普查工作：预防直肠癌，提高警惕性，随时自我检查发现，发现直肠癌警戒信号，不要耽误早发现、早治疗。

预防直肠癌养成良好饮食和生活方式，饮食要多样化，做到不偏食不挑食，不长期吃高脂肪高蛋白，常吃维生素含量高的新鲜蔬菜和水果，西红柿、深绿色和十字花科蔬菜等都是要常吃，另外要有一个规律排便习惯预防便秘。